口罩是我们抵御病毒传播的重要装备之一，但很多人对于口罩的有效使用时间存在一定的疑惑。口罩保存多久可以出门旅游呢？

口罩使用多久需要更换

根据专家建议，一次性口罩通常使用4小时就需要更换一次，而医用口罩的使用时间为6-8小时。因此在长时间的旅行中，应备足口罩并每4-8小时更换一次。

如何保存已使用过的口罩

使用过的口罩应避免与其他物品接触，可将其放入密封袋中，并注意不要触摸口罩内外表面，尽量避免交叉感染。回到家后，应立即将口罩置于透明袋中，封好并放置在干燥通风处。

可以重复使用N95口罩吗

N95口罩相比一次性口罩更加保护效果更好，但正常情况下也需要更换。考虑到供应紧张的情况，根据CDC的建议，N95口罩可以在不涉及剧烈活动时重复使用。但在使用过程中要尽量避免污染，比如用手触摸口罩的前端部分，因为那是最易受到感染的区域。

如何判断一次性口罩是否需要更换

如果口罩变得潮湿、污染、磨损或者呼吸感觉困难，说明口罩已失去了保护效果，需要及时更换。也应注意不要频繁调整或触摸口罩，以免破坏密封。

出门旅游时应准备多少口罩

根据旅行计划确定，通常建议准备足够的口罩，以备在旅途中更换使用。一般情况下，每人每天至少准备2-3个口罩，这样可以保障旅行期间的口罩需求。

在口罩的使用和保存上，我们应遵循专家的建议，并根据实际需求准备足够的口罩。口罩的正确使用和更换是保护自己和他人免受病毒感染的重要措施之一。旅行中请务必做好个人防护，保持健康安全。