11月拉萨旅游攻略_11月拉萨旅游攻略图

       11月拉萨旅游攻略的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于11月拉萨旅游攻略的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.拉萨旅游需要注意什么

2.什么时候去川藏线318自驾最合适攻略

拉萨旅游需要注意什么

       　拉萨作为西藏自治区首府，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，是一座具有1300年历史的古城。1951年5月23日，西藏和平解放，拉萨城进入了新的时代。1960年，院正式批准拉萨为地级市，1982年又将其定为首批公布的24座国家历史文化名城之一。下面是我给大家带来的拉萨旅游需要注意什么，希望能帮到大家！

       　拉萨旅游需注意的事项

       　相对而言，5—9月份气候温暖而湿润，是拉萨最好的旅游时节，而通常每年的五一是旅行季节的开始。期间温度适宜，是理想的避暑之地，昼夜温差相对小些，一般不大于15℃。但白天紫外线辐射强，须特别注意防晒，避免晒伤。10月起气温下降，湿度减小，昼夜温差变大，白天仍然较暖，但夜晚温度迅速降低， 须适时添衣保暖。冬季一般从11月起至次年4月，期间白天往往在10℃以上， 而夜间则降至零下5-零下10℃，冷暖变化大，因此冬季旅游拉萨时须特别注意增添衣物保暖防寒。

       　到拉萨前最好先选好旅馆，由于高原反应的.关系，不要把体力消耗在找旅馆上，可直接到宇拓路一带找，不过在旅游旺季，找到合适的旅馆就难了。拉萨大多数旅馆服务员的服务意识不高，别太指望。

       　自助旅游者可以选择拉萨武警宾馆、雪域旅馆、八朗学旅馆、吉日旅馆等。单独房间价格在人民币100元左右。不过有些要使用公共卫生间。这些旅店住宿手续简便，有电话(只通市内)和热水(多为限时提供)。八朗学旅馆和吉日旅馆院内的留言板，有很多征集同伴和出售剩余物资的纸条。

       　对于自助游者，可以提前安排好旅行。确定之后可以通过一些诸如上位网预订频道之类的预订类网站提前预订拉萨的宾馆或者酒店。目前100元多点的房间可选择拉萨在路上家庭旅馆、拉萨市仙足岛日庄园酒店、拉萨汉儒酒店、拉萨雪峰宾馆、拉萨仙足岛日庄园酒店贵宾楼等数十家。大多数百元多的地方，都可以算是经济、舒适型了。住宿一定要提前安排，免得带来一些麻烦。预订时，大部分只需要用到名字、电话，操作方便。预订前，一定要看清住宿都提供哪些服务、房间、以往客户留言、免费项目、收费项目。预订之后，建议和宾馆方进行电话沟通，以确认无误。入住时，要提供预订时所用的信息，然后出示办理入住即可。

       　拉萨平均海拔在3600米以上，所以一般游客都要注意高原反应的预防，到高原后要做到下面几点：

       　1、保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。

       　2、避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。

       　3、头两天避免剧烈活动及重体力劳动，登高需缓慢进行，有利于机体逐渐适应。

       　4、饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物，有利于克服低氧的不良作用。

       　5、禁烟，不饮或少饮酒，以减轻对氧的消耗。

       　6、进高原后最好服3-5天抗高原反应保健品，带上速效的奥默携氧片。

       　对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

        西藏拉萨旅游景点攻略推荐

       　拉萨温差很大，风也很大，如果考虑去日喀则，珠峰的筒子们，无论什么季节请带保暖冬装。林芝相对拉萨气温比较高，夏天可以穿夏装的。拉萨本身夏天并不热，而且夏装容易会被晒伤的。其他时节，请自行百度拉萨天气。

       　拉萨的住宿淡季价格不高，一般的选择是青旅和宾馆。

       　青旅标间在100左右，可以洗澡，卫生条件一般，略高于大城市火车站周边小旅馆。宾馆在150-200不等，一般都有空调。青旅的多人间从 3人、4人、6人、8人、12人不等，著名的 东措和平措有24人间(东措叫206，平措叫疯人院)。条件都很一般。3、4人间相对还好些，至少有电视。有青旅会员卡能打折。我个人在平措和东措都住过。感觉从氛围讲平措是最好的，但是条件么，较东措略差。比其他青旅也略差点，大家见仁见智吧。我自己觉得出来一次，只要女孩子不是特别挑剔的，都建议考虑青旅，毕竟氛围好，组团容易。

       　吃饭在拉萨其实是个奢侈的事情。由于地理原因，据说这里除了土豆和牛肉其他都是运输的，所以食品的价格都偏高。

       　建议必备用品：

       　唇膏：天气极干，男女均通用。

       　魔术头巾：防风防晒，用处多多。不怕晒不怕沙子的可以略过(我没带)

       　小锁头：在青旅住多人间用。

       　退烧药，感冒药，创可贴等。

       　其他的就是常见旅行装备，各种充电设备，洗漱用品，换洗衣物，单人旅行建议所有装备不要超过40L背包，很多东西其实没必要的。徒步搭车党请再加20L。

什么时候去川藏线318自驾最合适攻略

       拉萨总是给人一种非常纯净自然的感觉。圣洁的气氛往往能净化人的心灵，去除心中的一切杂念，只留下这份宁静安详的气氛，让自己静静的享受。那么什么时候去拉萨旅游最好呢？有哪些景点推荐大家去玩？让我们一起来了解一下。

       最佳旅游时间

       年6-9月：这个时期是拉萨一年中天气最好、温度最舒适的时期，而且当地氧气浓度比较高，不用太担心高原反应。而且这个时候草原的自然风光也是最美的，所有的生态环境都达到了一个最优的状态。但是这个时期也是旅游的高峰期，所以人流量会比较大。

       10-12月：拉萨此时不是旅游旺季，游客会少一些。大家玩的时候会比较舒服，可以在高原的阳光下享受沐浴，感受安静的氛围。

       布达拉宫

       布达拉宫是印在人民币上的风景。也是国内很有代表性的景点。作为世界上海拔最高的最宏伟的宫殿，它是西藏文化的精髓和代表之一。这座宫殿的存在已有1300多年的历史，许多西藏国王和喇嘛都曾在这里传授西藏文化。整个宫殿的结构和文化也很有代表性，是西藏拉萨必去的景点之一。

       地址：拉萨市城关区北京中路宫前巷35号

       费用：200元(5月1日-10月31日)；100元(11月1日-4月30日)。

       开放时间：9:00-16:00

       时间基准：3小时

       交通：拉萨公共交通，出租车10元，三轮车3-5元可达。

       八廓街(八角街)

       这是一个充满藏族风情的街区，也是藏族人民的主要生活区。无论春夏秋冬，这里每天的人流量都很大。整个街区有很多商店，里面陈列着各种商品，有藏族传统服饰、宗教文化用品和各种生活用品。其中转经筒是第一个独特的物品，可以买一个纪念一下。而且这里的商品可以说是质优价廉，值得拥有。

       药王山

       王耀是摄影爱好者在海拔3725米的高原会议上最喜欢的景点。这座山上有许多非常好的景点。山腰上的石窟和寺庙造型奇特，景色绝佳。许多摄影师会去捕捉这里的风景，在王耀山的背后，有一座当地著名的万佛墙。这面墙的神奇震撼也是大家不要错过的风景之一。温馨提示：王耀山高低不平，登山时要注意安全，带好工具。

       地址：布达拉宫右侧。

       票价：10元

       交通：上山的小路在布达拉宫右侧，马路对面，白塔后面。

       当前位置罗布林卡是喇嘛在西藏的夏季住所。在藏语中，罗布林卡的意思是“婴儿”，可以说是当地藏民非常看重的。它的精致和重要性使它被称为拉萨的颐和园。过了这个景点，可以看到具有地方特色的金顶建筑。同时，这里还有许多精致的人造园林，古朴典雅，景色优美。

       地址：拉萨市城关区罗布林卡路21号

       门票价格：80元/人

       开放时间：9:30-18:00

       时间基准：3小时

       交通：市内公交到西藏医院，坐2路中巴到家门口，坐三轮车4元，打车10元。

       罗布林卡

       大昭寺是位于拉萨市中心的一个景点，被称为“西藏之眼”。整个寺庙已有上千年的历史，寺庙的建筑结构是用回收的木材制成的。它是西藏最早的木结构建筑，也是当时西藏最豪华精致的建筑之一。寺庙的正殿宏伟庄严。作为西藏每年举行重大祭祀活动的地方之一，这里的景点知名度也很高，会定期进行维护和检查，确保寺庙的安全和完整。

       地址：拉萨市城关区八角街

       门票价格：旺季85元/人，淡季35元/人(10月20日至次年4月20日)。西藏的藏民可以免费玩。

       温馨提示：大昭寺有特殊的宗教文化禁忌，部分佛寺禁止拍照。每个人都应该遵守当地的文化。虽然正厅允许摄影，但是需要交拍摄费，大概90元/人。

       开放时间：9:00-18:00

       时间基准：2小时

       温馨提示：佛教上午开放，佛教寺庙下午开放。诵经时间为每天19:30-21:00。你需要向工作人员说明情况后才能留下来看，否则需要及时离开。

       交通：可步行或乘中巴在西藏医院下车，坐三轮车4元。

       相信很多人这辈子都向往一次川藏游，但想想又觉得遥不可及。人们常说，最美的西藏不在拉萨，而在318公路上。那么什么时候去川藏最好，那里有什么样的风景？

       1、旅游季节

       其实川藏线的四季都有不同的风景风格，不同的人喜欢不同的风景。从天气和路况来看，3-11月川藏线天气较暖，路况较好，是川藏线最好的时间段。

       3/4月，——早春的川藏线异常冷清，但3月的林芝桃花却是一个亮点，一簇簇，一片片，美不胜收。

       三三三五四的五六月，满山的杜鹃花、格桑花，仿佛只因为你的到来而盛开。这时，纳木错和阳湖的雪已经融化了，天蓝地清。这是看圣湖的好时机。

       7月/8月——7/8月川藏线青翠欲滴，林木葱茏，景色迷人。同时7/8月是雨季，挑战更加艰巨。开越野车到川藏线，往前走。

       9-10月——9-10月川藏线气候适宜。同时，遇上国庆旺季，一起出游的人多了，随行团队也不怕寂寞，还能遇到志同道合的朋友。

       ——11年11月天气转凉，尤其是月底，大雪可能会堵路。不过11月初在川藏线上旅游，可以看到西藏的雪景。

       2、自驾攻略

       为西藏做准备

       这是长途自驾。出发前，检查车辆，做好保养。你必须随身携带所有工具(如车载千斤顶、换胎套等。).特别提醒：进藏一定要带好每辆车的行驶证、驾驶证、。请再检查一遍，然后带走。车辆的年检和保险期也必须检查。出发前一天一定要给车辆加满油。由于川藏线上有很多不可抗拒的因素，一定要多带些零食，方便米饭，牛奶等方便食品。川西、西藏的紫外线很强，需要注意防晒。太阳镜、帽子、口罩、防晒霜等。需要做好准备。除此之外，由于高原气候极其干燥，还需要准备润唇膏和面膜。

       1.成都-新都桥

       第一次进藏，住宿的海拔已经超过3000米，进入了真正的高原。所以前一天晚上我肯定要好好休息，不要喝酒熬夜，防止过度劳累后出现高原反应。进藏之初，尽量不要开太冷的空调；不吃生冷食物，不喝生水；千万不要感冒或者拉肚子。进入西藏，要尊重藏族人民的习俗，尤其是经过玛尼堆、转经筒、经幡时。

       2.新都桥-巴塘

       今天预计从新都桥镇开车8个多小时到西藏拉萨，沿318国道，途经雅江县、理塘县、世界著名城市(海拔4100米)，穿越理塘毛亚大草原、海子山姊妹湖景区。新都桥镇到巴塘县城全程约420公里，全程318国道。大部分路况较好，弯道较多，沿途有村庄和集镇，巴塘县城有江大桥。

       3.巴塘巴苏

       形容词（adjective的缩写）芒康县-如梅镇

       这一段大约50公里，全程有很多村庄，急弯，临江路段。村子里孩子多，经常过马路，牛羊牲畜多。另外，下坡路段有多长，一定要严格按照限速禁令行驶，不要超速或违章行驶。

       b、如梅镇-觉巴山

       这一段大概40公里，全程都在悬崖中间！由于道路狭窄，很多路段无法安装护栏。在该路段行驶时，需要关闭天窗，关闭山一侧的窗户，系好安全带，不要违章行驶。以及暴雨季节，该路段经常有飞石，过往车辆坠落时经常发生事故

       这是此行第一座海拔5000米以上的极高山。318国道上有很多卡车。从拉萨返回的大部分货车都是超速违规行驶。过东大山的时候，他们正好遇到大货车长长的下坡路。你必须在拐角处鸣笛。大货车违章行驶要打闪灯，有防御性驾驶意识。

       d、天禄路72转怒江峡谷。

       该路段长约90公里，一路下坡，弯道较多。通过打开纸质限速条对其进行严格控制(这种控制措施并不总是可用，但2024年8月在边肖并不可用)。上一个派出所开了限速条，下一个派出所交还。如果超速，执勤民警会受到不同方式的处罚，扣分、吊销驾照、超过一分钟处罚一小时等。此外；此路段晚上20:00以后禁止所有社会车辆通行！因为全程都是急弯，河边，落石路段！

       4.巴苏波米

       全程是318国道，经过然乌镇、松宗镇、玉铺镇，然后到达波密县。八宿县到波密县全程约220KM，预计行车时间4小时30分钟(参考高德地图)；该路段路况较好。途中有很多电子区间测速度，会经过很多村庄和集镇。要注意村子里过马路玩耍的小孩和藏族同胞饲养的马、牛、羊、猪等牲畜。经过村庄时，你必须减速。行程大多是西藏风景秀丽的雪山、冰川、湖泊、原始森林、田园村落。在高速公路附近下车拍照游玩时，要注意安全，多观察来往车辆，进入景区要防止野狗攻击。不要做太激烈的活动，比如跑跳，一定要冷静。

       5.波密-林芝

       早上沿着318国道出发，一路驱车穿过茂密的原始森林。从波密到林芝全程约240公里。预计行程5小时，下午18:30左右到达，途经通麦-鲁朗-色季拉山-八一，途经岗乡云杉保护区、通麦自然保险、鲁朗林海、杨妮河。天气好的时候可以俯瞰。

       6.林芝-拉萨

       沿临拉高速行驶，目的地为圣城拉萨，全长约392公里。沿途经过工布江达-米拉山-墨竹工卡-达孜县-拉萨，穿过美丽的杨妮河，跨过米拉山，路过藏王松赞干布的故乡。每个人都可以欣赏美丽的风景，但由于道路条件有限，请注意驾驶安全。旅行时间长，高原气候干燥。建议多喝水，早上出门涂口红或者戴口罩。

       7.拉萨-那曲

       从酒店出发，沿青藏线109国道行驶，目的地为纳木措，全长约327公里。会经过拉萨-当雄-纳木措-那曲。一路上你会与青藏铁路若即若离，还会看到雄伟的世界最高咸水湖念青唐古拉山和西藏三大圣湖之一的纳木措。风景优美宜人，可以尽情欣赏。

       8.那曲-格尔木

       早起，四点半左右出发，沿青藏线109国道行驶，目的地格尔木。全程约827公里，途经那曲-安多-唐古拉山-脱脱河-可可西里-昆仑山-格尔木，沿途欣赏羌塘藏北草原，翻越海拔5320米的念青唐古拉山、海拔5100米的风火山和海拔4767米的昆仑山，穿越可可西里。需要特别提醒的是，由于海拔高，气温低，部分路段会出现道路结冰的情况。驾驶员应注意行车安全，切勿踩刹车、猛打方向、急停等。这是非常艰难的一天。你需要提前准备一顿公路餐。你需要在头天晚上早点休息。不要疲劳驾驶。

       9.格尔木乌兰

       酒店出发前往茶卡盐湖景区，全程约530公里，游览了被誉为“天空之镜”的茶卡盐湖

       目的地：兰州，全程约620公里。游青海湖很放松，但是早晚温差大，要注意保暖。

       关于布达拉宫

       1.排队预约：排队预约时间为今日上午9:00-17:00，预约明天参观布达拉宫，可提前半小时进入布达拉宫。预约地点在布达拉宫正门。

       2.网上订票：有效购票凭证为居民二代或临时游客可通过布达拉宫(.potalapalace.cn)提前7天购票。

       3.团队购票方式：旅行社代理、参团或旅行社订购布宫门票。

       4.单位介绍信：由拉萨市负责接待的对口单位提出申请，相关部门审批后直接购票。

       参观布达拉宫的注意事项：

       1.游览布达拉宫时，请不要携带化妆品(异物、水)或危险品。

       2.参观布达拉宫别忘了带原件；购买折扣票的游客需要出示折扣卡原件。

       3.网上预订布达拉宫门票的游客，必须在规定时间游览布达拉宫，逾期自行负责。

       4.预订布达拉宫门票的游客，如不能按时参观，需及时到布达拉宫预订窗口申请延期或取消预订。否则布达拉宫售票系统会自动将你的购票信息加入黑名单，一周内不能再次购票！

       5.游览布达拉宫时，请自觉爱护公共设施，不要随意触摸文物。请不要在宫内拍照录像。

       好了，今天关于“11月拉萨旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“11月拉萨旅游攻略”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。